モノコト

日々のものこと

6月もおしまい

週末土曜日の朝ごはん6月も今日でおいまい。
ってコトは今年も半分も終わってしまいました。
なーんかやる気がイマイチで、一向にお仕事の計画が進みません。
今日は一日、ダラダラするコトにしました。
とは言っても、もものお散歩やじぃのごはんはやらなきゃネ。
そんなルーティーンはイヤじゃないんですけど…。

朝は、ゆっくりできるのでプラスゆでたまご。
メーカーで作るヨーグルトには、あんずコンポートとルバーブジャム、メイプルシロップ。
酸味があってワタシ好みです。
山食パンはセントルさんに並ぶのは…というコトで、ヴィロンさんで買ってきました。
ナッツの蜂蜜漬けはパンにのせて。

明日にはワタシのやる気湧いてほしいのですが、果たしてどうだろう…。
本来のナマケモノが出てきて困ります。

梅雨明けだって!

エェ!もう梅雨明けですか!
ホントですか?気象庁さま。
ここんとこ、強風続きでアナベルちゃんも秋色アジサイもダメになってしまいました。
春の強風からずっと守ってきたのに、あっという間でした。
もう残念です…。
唯一無事だった小さなアナベルを一輪、飾りました。

去年の誕生日にお迎えした山葡萄のカゴ。
山形県の鷹山(ようざん)さんのモノ、両端が少し反り上がっているデザインです。
そして、これも山形のAtelierかおるさんの山葡萄花ぶんどバックチャームをつけました。

30代の頃は、カバンが好きでイロイロ持っていましたが、最近はほとんど使ってませんでした。
断捨離と言いますか、去年そのほとんどをリサイクルショップに出しました。
なので、今持っているのは、仕事用の大きなボストンカバンとお気に入りの小さめのバック、それとこの山葡萄カゴバックだけ。
でも、もうそれで充分だと思います。
鷹山さんが「カゴは仕舞わないで、ずっと出して飾っておいてください」とおっしゃってたので、吊るしています。
クローゼットに大切に仕舞うと、カビが生えたりするらしいですネ。
ナデナデすると、いい感じに育つみたいです。
去年の「工房からの風」で山葡萄カゴをお持ちのマダムとお話ししました。
10年選手のその山葡萄カゴバック、とても光沢があってステキでした。
そんなマダムに憧れておりますが、なるのは無理ダナ…(笑)

置きワンプレート

じぃに置きワンプレート今日の置きプレートは、豚しゃぶとオニオンスライスがメイン。
もう一本残ったとうもろこしは天ぷらにしました。

じぃ、少し前までは自分でオカズ(お肉焼いたり、すき焼きを作ったり)を作ったり出来てたのですが、最近はもうそれが難しくなってきました。
なので、お昼はワタシが作れる限り、置きワンプレートを作っています。
夜は買ってきたモノ、冷凍のオカズセット、レトルト、朝はパンと果物を食べています。
去年入院後はワタシが3食全部担当していましたが、それはじぃが申し訳ないかと言うので、じゃあお昼だけでも出来るだけオカズをイロイロ作って持ってくからと話し合いました。
じぃに任せているとテキトーにジブンの好きなもんしか食べてないし…。
たいしたオカズではないけれど、馴染みのある食べやすいモノバランスよくと考えています。
オシャレなご飯のお写真に憧れていますが、じぃファーストと思っています。
ただジブンではそう思っていても、ホントにじぃが好きなオカズかどうかわかりませんけど…。
ワンパターンは否めません(笑)
メニュー開発しないとなぁ〜。

やっぱりリクエストはサバ

やっぱりサバがいいらしいじぃにリクエストを聞いたら、やっぱりサバがいいんだと。
まぁ〜サバのDHAがいいらしいけど。
つぎは、リクエスト聞かずにワタシの独断でお魚料理考えよう…。

あとは昨日の作り置きと買ってきたコロッケです。
もう、カンタンにネ。
ラデッシュの甘酢漬けはカワイイ色になるのでお気に入りです。
とうもろこしの季節ですネとうもろこしも季節到来、買ってきました。
でも、じぃはとうもろこしを食べると歯に挟まるから嫌だって、前に言ってたのでご飯にしました。
小さめのとうもろこしだったので一本入れてもいつもより粒が少なめですが、甘みがあってカホリも良いです。
夜はバターも入れてみようカナ。
それにトマトソースをからめても良いし、カレーみたいにかけても良いかも…。
ナンダカとうもろこしご飯ってウレシくなります。

あんずコンポートとか…

あんずを見つけたので、コンポートを作りましたあんずの季節です。
売ってる期間も短いので、見つけたら毎年必ず買ってコンポートにしています。
甘酸っぱさが夏のカラダにもイイですネ。

今日作ったモノ決して作り置きが好きって訳ではないです今日は野菜直売所に行きました。
野菜は新鮮なうちに加工しておきたかったので、イロイロ作ってみました。
作り置きが好きって訳ではないですが、これでお仕事の日も楽々でご飯準備できそうです。
トマトソース、きゅうりとわかめとシラスの酢の物、あんずコンポート、きんぴらごぼう、ラデッシュの甘酢漬け、かぼちゃの炊いたん、ほうれん草の胡麻和え、ラデッシュの葉の茹でたモノ、パセリ(冷凍します)
ラデッシュは大きくなりすぎ的な葉っぱが穴だらけ。
生では食べられない硬い感じでしたが、大根の葉っぱみたいに塩茹でしたらジャコとふりかけにできそうです。
ホント普通でお恥ずかしい…。
ちなみにフレッシュトマトソースはホント便利!
そして美味しい〜。

開化堂とミナペルホネン

開化堂さんの茶筒にミナさんのカワイイ絵普段飲む紅茶のティーパックを入れるモノがなく、お菓子の入っていた缶に入れてました。
それでもヨカッたのですが、ミナペルホネンpiece, Tokyoさんに行ったらガラスケースに並んでいました。
もう可愛くて可愛くて…お迎えしてしまいました。
開化堂さんとミナさんのコラボレーションの茶筒です。
遠目で見るとこの模様はほとんど見えませんが、よく見ると細やかな細工でカワイイくじゃくが2羽とchoucho です。
ハートも隠れています。
さすが!ミナさん、開化堂さん。

開化堂さんの茶筒はずっと前から知ってはいました。
でも、茶筒は足りていたので気に留めてなかったのですが、今回紅茶入れがなかったコトとあまりにミナさんデザインがステキで琴線に触れ、お迎えするに至りました。
銅製、真鍮製がありましたが、これは銅製。
ご存知の通り、時間経過とともに色の変化が楽しめます。
銅製はカンタンに言うと10円玉のような色になっていくそうです。
今はピカピカですが経年変化が楽しみな茶筒。
果たして、くじゃくちゃんとchouchoはどのようになるかも楽しみです。

食事記録アプリ

お昼ゴハンはかき揚げと野菜の天ぷら、温玉のぶっかけそうめん一週間前からアプリをインストールして食事記録をとっています。
写真に撮るとアプリがどんなメニューか読み取って、カロリー、栄養素まで教えてくれます。
朝昼晩と間食まで入れると一日の食品摂取量がわかるのです。
実は、ひと月前くらいから睡眠管理のアプリも使っています。
それらは、iPhoneのヘルスケアのアプリに歩いた歩数と消費カロリーとともに、毎日食事、睡眠も一緒に記録されます。

何をそんなに神経質にジブンの生活管理してるのよぉ〜という感じですヨネ。
でも、別にジブンの生活をきちんと管理したい訳ではありません。
睡眠管理は、一週間のジグザグしている寝る時間を自覚して寝る時間の目安を知るコトが一番です。
食事記録のほうは、バランスを考えてるつもりの食事ですが、塩分脂肪分糖分がホントのところどんなもんかというコトが知りたいと思ったからです。

最初はどちらも「ホントにわかるのぉ?」と疑心暗鬼でした。
特に睡眠管理の方は、深い眠り浅い眠りのグラフとかなんでわかるんよぉ〜と思ってました。
でも、それがだいたい当たっているのです。
まぁ時々寝られない時に「そんな早よ寝られてないしネ〜」ってコトもありますが…。
食事記録は写真でだいたいメニューがわかるので、スゴイな!って思います。
でも、登録されてるメニューが若者向きで、探してもワタシが食べてるオカズが出てこないってコトはありますけど(笑)
そして一週間経った今日、写真からメニューを読み取る機能はお試しで申し込むには月額300円が必要だというコトがわかりました。
食事記録は正直、面倒くさいので申し込んでも続ける自信が今ひとつない。
で、検討中です。
申し込むと、栄養士さんが食事内容についてアドバイスしてくれるんですけどネ。
でも、そのお姉さんがチョット上からな感じが否めないです(笑)
まぁ〜記録をつけるようになってから食材や量を意識するようになってきました。

飽きっぽい性格なので、どうなるかわからないですけど、チョット続けてみようと思っています。
食事記録は、もっとカンタンだったらイイのになぁ〜。

12歳と11カ月

今朝はももも遅くまで寝てましたフェラリアの検査の時にチョット多めに血液を採ってもらって、健康診断を毎年してもらっています。
来月13歳になるもも。
今年はどーだろうなーーとドキドキしていましたが、全部基準値内で先生の所見の欄も「素晴らしいです」と書いてありました。
ジブンのこと以上にウレシくて、チョット小躍りしてしまいました(笑)
とは言え、ワンコ時間ははやいので、一日一日大切にしないといけないナと改めて感じました。
元気で長生きしておくれ〜。
飼い主の言うコトをほとんど聞いてくれないけど、それだけは聞いてほしい飼い主です。
それから体重はオーバーだから、ダイエットしないとネ!

アンティークブーケ

Nuancerさんのステキなブーケ大磯のNuancerさんのステキな秋色アジサイのpic、たまたまインスタで拝見しました。
今日はマルシェでお花の販売があると告知があったので、職場から駅一つに寄り道しました。
思った通り、ステキなお花ばかり。
秋色アジサイやピンクのアナベル、ドライのブーケもステキでした。
迷いに迷っていくつかあったブーケの中からこのアンティークな雰囲気のブーケを選びました。

ベリーがカッコいい!ゼラニウムとミントがとてもイイカホリ。
知ってるのは、ピンクのアナベルとスモークツリーくらいで、後は名前も知らないお花が6種類ばかり。
うっとりとするカホリのミントは、もう鉢植えにしちゃおうカナ!
お花を買う時もったいない…と思うコトがありますが、いつもそれ以上に豊かなキモチにさせてくれます。
ホント、最近ステキなお花屋さんが増えてきてウレシいなぁ〜。

夏至

今日は夏至なのにお日さまは一度も出ない今日は夏至。
なのにお日さまはずっと出ません。
暗い一日。
でもそんな日もありますネ。
明日は晴れるカナ…。

グリスーリさんでは、松原竜馬さんと角田淳さんの陶展「夏至の頃に」が催されています。
我が家には松原さんのスリップウエアや角田さんのお醤油差しがあります。
粉引きもずっと気になっていたので、昨日結構雨が降ってましたが行ってきました。
グリスーリの店主、里奈さんオススメの粉引きのスープ皿を二つお迎えしました。
このうつわ、今回里奈さんがリクエストされたそうです。
今までも里奈さんのオススメは「ホント!おっしゃる通り!」と思うコトばかりで、信頼は厚い!(笑)
松原さんのお家では、おでんの取り皿としても活躍中とか。
品良くひじきの煮物を盛ってもステキだと思う〜とアドバイスも頂きました。
シンプルな粉引きだからこそ、使い方も無限大のような気がします。
23日(土)まで、日常の食卓を引き立ててもらえるうつわばかり。
お時間ある方は是非!

大金星!

ロシアワールドカップなのでチェブラーシュカとジャパンブルーのユニホームを着たワンコ昨夜は興奮しましたネ。
正直勝つのは難しいダロ〜ナ〜と思ってました(ごめんなさい!)
でも…国歌を歌う選手たちの表情が引き締まっていたので「お!いつもとチョット違うかも…」と期待が高まりました。
朝から大迫選手ばかり取り上げられていますが、ワタシのMVPは原口元気選手と長友金髪選手です(笑)
ホントよく走って、よく絡んで、よくカバーしてくれてました。
すごかった!
セネガル戦もポーランド戦もベストを尽くしてほしいですネ。

ロシアワールドカップなのでチェブラーシュカと2006年どちらかでもらった「Martin 」とサインしてあるユーモラスな犬の人形。
そういえば2006年も今年も戌年ですネ。
とぼけた表情がゆるくてイイ感じです。

マイホームタウン

昨日の大阪の地震はホントびっくりしましたももとお散歩から帰ってきてホッとソファに座った時に地震速報が流れました。
えぇ!箕面、茨木、高槻が震度6弱!?阪神の時より揺れてる!
とても心配でした。

ワタシは小学2年の時に神戸から大阪北摂に引っ越し、実家もずっとそこにありました。
幼稚園の教諭として6年間、仕事に就いた街でもあります。
結婚してからも、昨日最も揺れた街に住んでおり、阪神大震災の時にもそこに住んでいました。
なので、親戚、学生時代の友達、職場の元同僚友達、そして卒園していったコ達(もうすでに30歳や40歳になってるので家族を持ってるかもしれません)といった大切なヒトたちが今でも6弱の地域に住んでいます。
地震速報を見てからアタマの中は、もうそれしか考えられなくなってしまいました。
メッセージやメールできる友達はすぐに連絡がとれて大丈夫と聞きましたが、叔母や元職場の幼稚園とかはどうなってるか分かりませんでした。
午後になって電話の規制が解除になっていろんなところに連絡して、何とか大丈夫だったと確認できました。
でも、相当揺れたみたいです…。
立ってられなかったらしい。
だって東日本大震災のときもわが町は5弱くらいでしたから…6弱ってスゴイ。
おかげと言ったら不謹慎ですが、話ししたかった方々と久しぶりにお話しできました。
一日も早く日常が戻りますように…。
何か送ってほしいモノがあったら連絡してネ!

我が家のアジサイ。
青い色だったのに植え替えたらこんな色。
真ん中の小さい花がホントのお花。
おしべがまるでおやゆび姫の王冠のよう、ステキです。

作り置きのフレッシュトマトソースで…

フレッシュトマトで作って置いたトマトソースでパスタ先日作って置いたフレッシュトマトソース。
ナスとズッキーニ、ベーコンでパスタにしました。
酸味と甘みと旨みのトマトソース、ただ混ぜるだけで美味しいんですヨ。
手間がかからず良いですネ。
これきっと、ご飯に混ぜてタマゴで巻いただけでも美味しいに決まってます。
また、野菜直売所に行ったら完熟トマト買ってこよ〜っと。
サラダは和風、ちりめんじゃことクルミが入っています。

うつわは富井貴志さんの白漆、サラダは楠田純子さんの墨絵、カトラリーは三谷龍二さん、ちょうちょのカトラリーレストは安藤雅信さん、皆川明さん、じゃがいもの冷たいスープは辻和美さんの青いガラスです。

ちっちゃな食パンは365日さん。
ISEPANで買えなかった食パンです。
小さいですが、小麦とバターのカホリ高くて美味しいです。
パスタにちょうどいい大きさかも…。

まさかの寒い朝

寒い朝には温かいコーヒーもう、ビックリです。
まさかの寒い朝…。
いくら暑がりのワタシでも、カーディガンを引っ張りだしてきました。
もう洗って仕舞ってあったのに…。

朝ごはんはいつもの感じとすもも。
パンは髪の毛切った帰りに電車で二駅、初めて寄った365日さんのソンプルサン。
先日ISEPANで買った時に美味しかったのでリピートです。
モチモチっとして次の日でも柔らかぁ〜。
大きなパンですが、一人でパクパク頂けます。
あったかいコーヒー飲んだら、ホッとしました。
暑いよりはイイ気がするけど、6月なのにと思います。

新月ノオト

今日は新月です忘れないかぎりずっと続けている新月ノオト。
願い事を10コ書くだけです。
前に書いた新月のお願いごと、叶ったコト、まだなコト。
今月もまた書いてます。
頑張ってるツバメたちの子育ても無事に済みますように…。


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