朝のお散歩は5時過ぎに出ましたが、もう暑くてウンザリです。
体調もイマイチだし、もう勘忍してほしい…。
でも、汗だくになってお家で飲む梅ソーダは爽やか〜。
朝ごはんはたいていトーストとコーヒーですが、今朝はもうパサっとしたパンは嫌気がさしておにぎりにしました。
梅干しおにぎり！これに勝るモノなし！
7年モノの梅干しにお醤油かけてほぐし、かつお節、すりゴマ、もみ海苔、大葉を混ぜて白いごはんに混ぜました。
酸っぱい梅干しを少し緩和させるように、最近はチーズを入れてます。
普通のスライスチーズをちぎって混ぜてるだけです。
それでも栄養的にも良いですヨネ〜。
ひと口目で食欲が出てきました。
梅のチカラ、この暑さを乗る切るために大切です。
火曜日の朝から何となく頭痛だったのでお昼にお薬飲んだのですが、全然効いてこなくてドンドン悪くなって吐き気まで…。
もう晩ご飯も食べられず、ひたすら寝る。
水曜日はチョット回復、お薬飲んでも効いてきたのでお仕事も大丈夫でした。
また夜は早めにひたすら寝て、今日は解放されました…。
ここんとこ、ナンダカ眠りが浅くちゃんと睡眠がとれてない感じがしていたんです。
あぁーツラかった！
時々なる、ポンコツです…。
スタバがプラスチックのストローをやめるそうです。
そういう企業が増えるとイイなぁ〜。
いつも台風が過ぎ去った海は、東京横浜方面からプラスチックや発泡スチロールのゴミがすごい量飛んできています。
プラスチックも発泡スチールも軽くて便利ですが、使い方や処分の仕方を考えないといけませんネ。
例の棒茶フラッペチーノ、生クリームが入っている割にサッパリ美味しかったです。
ほうじ茶のゼリーがイイ感じ！
こう暑いと冷たいスイーツがウレシいですネ。
ももとお散歩していると、こんな自然を見つけて一人密か話しかけてるジブンがいます。
こんなコンクリからなぁ〜たくましナァーエライなぁ〜なんて。
なんとも言えないこの葉っぱの色たち、見入ってしまう…。
私たちは自然に囲まれて生きている。
自然災害に遭った時、互いに助け支え合っていくコトが大切なのかもしれません。
ジブンにできるコトを考えたいナと思います。
被災された方たちが、一日も早く穏やかな日常が戻りますよう心からお祈りしてます。
大雨…。
あまりの被害の大きさに、改めて自然の怖さを感じています。
これ以上被害が大きくなりませんように…。
まだ降るって…もう止んで！と祈るばかりです。
昨夜はこの地も大きめの地震がありました。
スロースリップが発見されたという情報は知ってはいましたが、久しぶりの警報や揺れの大きさにビックリ！
黒いヤツ、今日になってもナンダカおかしい…。
怖かったみたいです。
それでも、自然の力には抗えません…。
気をつける。備える。。。でしょうか。
今日は午後から晴れてきて、暑い夏空が戻ってきました。
西日本にも早く青空が戻りますように…。
もう3年ほどずっとクローゼットで出番を待っている鹿児島睦さんの「壁の鳥」。
伊勢丹さんでマットな感じがイイとお迎えしました。
うす水色とこげ茶の鳥さんです。
壁にフックを設置しなければいけないのですが、主人にお願いしたら忙しくて放置されています。
ワタシもすっかり忘れていました。
可愛そうな鳥たち…。
で、設置用の紙に色を塗り、壁にテープで貼ってみようと思い立ってぬり絵をする土曜日の午後です(笑)
ファイバーカステルは主人のですが、使うコトがほとんどないのでワタシのモノみたい。
出来上がったぬり絵をマスキングテープで止めてだいたい位置が決まりました。
あとはフックをつけるだけで〜す！(とネットを通じてお願いしとく笑)
あ！忙しいからワタシのブログなんてみてないかぁー！
そろそろ季節じゃない？とミズノヤさんのインスタを見たら、やっぱり今年も始ってました。
これは買いに行かなきゃ〜！
まるごと桃ケーキ！
若干派手なお店の飾りを外して、我が家のハーブを飾ってみました。
いやぁ〜瑞々しい桃一個まるごとの中に、カスタードクリームが品良く入っています。
生クリームも少なめなので、ワタシにはベストケーキ！
感覚としては、ほとんど桃って感じです。
ケーキがのってるお皿は、ずいぶん前にお迎えした西山美貴子さんの青リンゴ模様(たぶん)。
鳥さんの模様が人気の西山さんのお皿。
鳥好きのワタシなのですが、ナゼかこの模様と色がとても好きになりました。
鳥さんみたいにハッキリとした模様でないですが、それがまたイイです。
ミズノヤさんは、もうすぐクラウンメロンロールも期間限定で始まる季節。
あ！それでぇ…食事記録やめてしまいました。
きっとアプリには、今日は食べすぎですって言われますネ。
はい！明日はオヤツ、おやすみします！(笑)
もうネタ切れと言うか、モチベーションが上がらないと言うか…。
それでカンタン親子丼。
出汁多めの関西風です。
ワタシの好きな親子丼は、大阪心斎橋にある総本家 浪花そば心斎橋本店さんのモノ。
蕎麦屋さんですけど、そばはほとんど食べたコトなくて親子丼ばかり(笑)
出汁のカホリが素晴らしい、美味しい親子丼です。
また大阪行ったら絶対食べヨ〜。
浪花そばさんほどではないけれど、久しぶりの親子丼はホッとするお味でした。
ひじきと彩り野菜のきんぴら風はいづいさちこさんのレシピ。
カボチャが煮崩れてしまって失敗しちゃいましたが、野菜が多種類入ってて美味しかったです。
いづいさんの盛り付けの本、お重に詰め方勉強になりそう…気になります。
美味しくてキレイに盛り付けられるなら、これ以上イイコトないですヨネ。
ワタシも昨夜9時半には眠りについて、3時過ぎに起床。
前半息がつまりそうなくらいの防戦でしたが、監督の「勝機はピッチのどこかに落ちていると思う。それを全員で拾っていきたい」という言葉を信じて見守っていました。
後半すぐに原口元気選手の得点！え！先制点！スゴイ！
そのあと、乾選手がものすごいシュート！
あぁ〜このまま勝てるかもしれない…と思った日本人がほとんどだったと思います。
勝機を拾えたのかも！ってワタシも思いました。
でも、それからのベルギー選手を観ていると「あ！スイッチ入ったんじゃないかぁ！」と素人のワタシですらわかりました。
ベルギーの１点目はどうしようもない感じでしたが、途中出場のボンバーヘッドの選手！やっぱり点を入れたでしょ…。
それでも「延長になったら日本の方がタフ、大丈夫！」と想像してました。
それが、チャンスの本田選手のフリーキックの後に、あんなドラマチックな幕切れがやってくるなんて…。
茫然自失…。
ピンクの大きなリボンが手のひらにのっていたのに、スルスルっとほどけて届かないところに行ってしまった…という感じです。
香川選手の「これがサッカー」という言葉が胸に刺さります。
でも、冷蔵庫と言われてる四角いルカク選手には一点も取らせなかった。
ホント、お疲れ様でした。
いつか、いつか夢のつづきを見せてください。
朝、そんなコトがあったので、お米を研ぐのを忘れてました。
そこで、ありモノで何が作れるかと考えて(パスタは昨日の夜食べました)ピザトーストにしました。
作り置きのフレッシュトマトソースとマッシュルーム、ベーコンにピーマン、そしてチーズです。
ピザトーストって何年振りでしょう。
10年は食べてないかも…なかなか美味しかった〜。
梅シロップで梅ソーダ。
レモンバームを入れたほう、あまり違いがわかりません(笑)
もっとたくさん入れないとダメだったのでしょうか。
そしてやっぱりトマトソース、便利です！
強風がやっと止みました。
一週間くらいずっと吹いていましたヨ。
なるべく草木が強風に当たらないようにと窓に近い場所に移動したりしましたが、どの葉っぱも焦げたように新芽あたりが茶色くなってしまいました。
ブルーベリーも葉っぱの先が茶色、あ〜あぁ〜。
それでも、いつの間にか実が色づいていました。
早いネ。
昨日なんて10個くらい食べてしまいました。
それにあま〜い！
小鳥たちに…って思ってるのに、パクパク食べてしまいます(笑)
今年はホント季節が早く進んでいきます。
でも、まだ7月に入ったところ。
暑さに弱いのに3ヵ月は、ガンバらないといけないのですナ…。
チョットキモチなえてますヨォ…。
いよいよ今日から7月。
梅雨が明けたら、いきなり夏空！
真っ青です。
ここぞとばかりゴーヤを干してみました。
頂いた冷やし中華つゆセットをお昼に頂きました。
干しゴーヤのピカタ、グリルアスパラ、茹でたニンジンものせてみました。
冷やし中華って卵にハムに…って思ってましたが、基本何のせても良いですネ。
きゅうりだけだとチョット野菜不足な感じがするし…。
それと新生姜の甘酢漬け、昆布だし入れて作りました。
ガリです。ガリ。
ワタシ、ガリだーいすき！お寿司屋さんで何回もお代わりしてしまいます。
頂いた冷やし中華セットはおばあちゃまが始められた製麺所で作ってらっしゃるとのコト。
麺がモチモチしてつゆも美味しい！
おばあちゃまのオススメは、ゴマをたくさんかけるコトと聞いてたっぷりと。
ホントに美味しかったです。
ごちそうさまでした！
今日は午前中からお仕事に着手しました。
そしたら、意外にスイスイ〜。
やり始めたらイイですけどネ…。
なーんかグズグズなんですネ…。
お尻に火がつかないとできないタイプです(苦笑)
