涼しい朝、久しぶりにももと海まで行きました。 たくさん歩くとお腹も減りますネ。
ベランダのブルーベリー、毎日食べています。 今日の収穫。 甘いかどうかは別にして、フレッシュなお味。 ポリフェノールいっぱいカナ?