今日は午後お仕事だったので、アボカド、長いも、納豆、ネギと海苔山盛りのチカラめし。 いつもは他にオクラとかかつお節とかキムチとかも入れたりします。 お仕事の日はキムチはNG。 もちろんマグロとかもあれば入れると美味しいですネ。 今日はスダチとだし醤油で頂きます。 食べれば、チカラもりもりダァ〜!