色えんぴつみたいなカラフルお野菜。
スイスチャードと言うそうで、ビート(甜菜)の仲間なんですって。
シンプルにバターで炒めで頂きました。
色もキレイなままで歯ごたえもあって美味しい!
外は冬色。
こういうお野菜を食べると元気が出ますネ〜。
“スイスチャード” へのコメント
コメントする
*メールアドレスが公開されることはありません。
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|
« 7月 | ||||||
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
スイスチャード!こちらでもよく産直においてあるので、3年前くらいからたまに買いますが、美味しいですね。色も綺麗で魅力的^ ^
ホント、キレイな色でお料理してても楽しいです。
栄養も豊富みたいなので一石三鳥くらいですネ〜