昨日、わが町の朝市の日でした。
図書館横で色んなお店が並びます。
九十九里の方から来られる干物やさんとか農家の方のメンマとか手作りオカズも楽しみです。
今日のお昼は昨日買ってきたモノ、ほとんど並べただけです。
パッと見た目、茶色のオカズ〜(笑)
でもごはんが進みます。
中でも茎わかめは旬な感じで好きです。
そして一番ウレシかったコト。
それは「酵素ジュース」のスタンドで、作り方レシピを教えてもらったコト。
「酵素ジュース」はたまちゃんさんのイベントとかで何度か飲んだコトがあってジブンでも作ってみたかったのです。
カンタン！今の季節は発酵しやすいし、飲んで美味しい、カラダにイイというジュースです。
出来上がったら作り方も含めて、ご紹介しますネ。
(作り方というほど難しくないです)
こちらも美味しそうなご飯。
茶色のものは地味ですが、栄養価が高いものが多い気がします。
酵素ジュース、簡単なのですか？
作ってみたい～♪
朝に昼にゴクリ、美味しそう（笑）
朝市にはいつも食べないようなモノがイロイロ売ってるので楽しいです。
それに旬のモノばかりですし。
庶民的なお昼でしたが、美味しかったです。
酵素ジュースは、健康と美容のために毎日60mlずつ朝、飲むのがイイそうです。
シソジュースや梅ジュースのようにノドが渇いたから飲むっていうのとはチョット違うモノのようです。
ただワタシは美味しいから作ってみたいと思いました。
カンタンです。またご紹介しますネ。